每天三顿,其他时间从不加餐~永远只吃7-8分饱~清淡为主~外加多做多练~~变态点就饿
饿是别想了,除非中饭剩下两餐,我不按照9-10分吃的话我妈要疯狂的,我家没有隔夜菜而且关键是其讨厌浪费……在这个问题上,我基本上没有发言权
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每天三顿,其他时间从不加餐~
永远只吃7-8分饱~
清淡为主~
外加多做多练~~
变态点就饿
饿是别想了,除非中饭
剩下两餐,我不按照9-10分吃的话
我妈要疯狂的,我家没有隔夜菜
而且关键是其讨厌浪费……
在这个问题上,我基本上没有发言权
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